カンフルと呼ばれる天然樟脳(しょうのう)を使った、アロマバスをご紹介します。
ディフューザーなどの特別な道具がなくても簡単に精油(エッセンシャルオイル)の香りを楽しめる、アロマバスを朝の新習慣として始めてみませんか?
数ヶ月前に比べて、テレワークや時差出勤などで私たちのライフスタイルは変化しつつあります。例えば少し夜更かしをしてしまったり、家から一歩も出ない日があったり。
まずは朝の時間を見直してライフバランスを整えることで、自分らしい1日のスタートが切れるはず。
そこで shesay流、朝の過ごし方を全 4 回のシリーズ特集でお届けしています。
今回は Vol.2 朝の新習慣アロマバス。
With コロナのこれからの暮らしに新習慣として、あなたにぴったりな朝の過ごし方をぜひ見つけてみてください!